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婴儿晚上睡觉开灯好吗

婴儿晚上睡觉开灯好吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:婴儿晚上睡觉开灯通常不好。
点夜灯睡觉主要是为了方便父母给婴儿换尿不湿、喂奶,同时也是为了更好地观察婴儿的睡眠情况。但是,婴儿的感官通常比较敏感,并且还在长身体的时候,睡觉对于婴儿的成长非常有利,但如果晚上开着夜灯,通常会影响婴儿的睡眠质量,使婴儿难以进入深度睡眠。
另外,长期暴露在光线的刺激下,婴儿的眼睛和视觉神经得不到足够的休息,从而影响婴儿的视力发育。因此,婴儿开夜灯睡觉并不是一种正确的行为。
因此,父母在选择小夜灯的时候,一定要选择正规厂家生产的产品,并且要尽可能的柔和,放置在桌下或距离床较远的地方,通常可以降低对婴儿身体发育和视力的影响。

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