问题分析：宝宝通常可以吃鲈鱼。
鲈鱼具有补脑、健脑、健脾益胃、补充微量元素的功效，宝宝可以吃，但只适合八个月及以上的宝宝食用。鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素和钙、锌、镁、硒等营养元素，可以为宝宝的生长发育提供更好的营养。
鲈鱼肉质较为鲜嫩，易于消化，鱼刺较少，特别适合肠胃功能较弱的宝宝食用，这不仅能够提高宝宝的免疫力，还能够对宝宝的智力发育起到很好的促进作用，父母在给宝宝挑选食物的时候，要注意营养均衡，要多样化，最好一周吃一次鱼肉。
此外，还要多吃些豆制品、鱼虾、奶类和肉类，还可以多吃些新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮，在室外多晒晒阳光，在日常生活中要养成良好的饮食习惯，多去室外进行体能锻炼，这样对宝宝的成长会有更大的好处。
在给宝宝做鱼的时候，一定要控制好盐的摄入，一周岁以下的宝宝，不推荐食用盐，超过一周岁的宝宝，可以适当地减少食用盐，以免增加宝宝肾脏的负担。
