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在哺乳期可以喝咖啡吗

在哺乳期可以喝咖啡吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:如果在哺乳期,通常不建议喝咖啡。
哺乳期是女性在分娩结束后用自己的乳汁来喂养婴儿的时期,一般会持续10-12个月。在该时期内,一般是不建议女性喝咖啡的。因为咖啡中含有较多的咖啡因,该物质通常能够提高中枢神经的兴奋性,可能随体内循环进入乳汁中,导致婴儿摄入咖啡因,可能使婴儿亢奋。
此外,女性在喝咖啡后通常也会有提神醒脑的效果,部分女性还可能因此而失眠,可能使机体无法得到充分的休息,容易长期处于疲劳状态,甚至影响乳汁的正常分泌。
如果正值哺乳期,女性应避免喝刺激性较强的饮品,如白酒、啤酒等,可以适当地喝温开水,也可以喝鲫鱼汤、乌鸡汤等汤品,适量地喝以上汤品一般不会加重身体负担,还能为女性补充身体所需要的营养物质。
若女性在哺乳期出现了明显不适症状,如乳房疼痛、乳腺肿块等,应及时就诊,明确情况后遵医嘱干预。

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