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孩子上课总犯困怎么办

孩子上课总犯困怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孩子上课总犯困,这可能是因为睡眠不足,对学习没有兴趣,室温太高造成的,可通过改善睡眠、培养学生的学习兴趣和降低室温来改善。
1、改善睡眠。孩子睡眠不足、常熬夜、在课堂上总感到困倦,需延长睡眠时间、维持8个多小时睡眠才能改善这一现象。
2、培养学生的学习兴趣:孩子学习不感兴趣,在课堂上易产生困倦现象,主动培养孩子学习兴趣能改善课堂困倦状况。
3、降低室温:有时,室温过高,还会造成孩子在课堂上困倦,可适时通风、保持房间恒温、多到户外活动,让孩子精神饱满。
孩子在课堂上老是困倦,也可通过涂清凉油来改善这种状况,使孩子多到户外活动、保持清醒头脑,对改善孩子课堂上困倦的状况很有帮助。

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