问题分析:高血压导致心率低和呼吸不畅通可能是因为心脏负担过重,建议您采取以下措施:1. 检查和治疗高血压疾病,通过药物、运动和饮食等方法降低血压,减轻心脏负担。2. 规律的锻炼身体,增强心肺功能。3. 确保良好的氧气供应,保持室内空气流通,通过呼吸操等方法加强肺功能。4. 避免吸烟、饮酒等对心脏健康有害的行为。5. 定期进行体检,掌握自己的健康状况,及时发现和解决问题。请注意,以上建议不构成诊断和治疗建议,如有不适或病情加重,应及时就医,寻求专业医生的帮助。