问题分析：小孩子近视了，如果想要恢复视力，可以从以下几个方面入手：
1. 调整用眼习惯：一般来说，小孩子在看书、看电视等使用近视力时，建议与屏幕或书本保持一定的距离，目测距离约为30-40公分。
2. 外出活动：室内环境封闭，空气不流通，长期开会玩游戏会使眼视力下降。建议孩子多出户外进行体育活动。
3. 饮食保健：饮食中应多摄入富含维生素A、C、E、β-胡萝卜素，叶酸等营养物质以及食物中所含的锌、铜、镁等微量元素。
4. 视力治疗：如果以上方法并没有收到很好的效果，建议到眼科医生处接受治疗，如戴眼镜、角膜塑形镜等。同时在医生的指导下视力治疗可以选择中药治疗或者手术治疗等方法进行治疗。
