问题分析：近视是由于眼球形态的改变导致眼睛无法正确聚焦而引起的视力问题。通常情况下，近视的恢复需要结合以下方法：
1. 戴近视眼镜或隐形眼镜：选择正确度数的眼镜或隐形眼镜能够有效地改善近视，同时避免加重近视的发生。
2. 进行视力训练：视力训练是一种锻炼眼睛的方法，通过眼球转动、调节、放松等动作来提高眼睛的敏感度，增强眼睛对远近物体的调节能力，从而改善近视。
3. 控制用眼时间：长时间使用电子产品或进行近距离工作容易导致近视，因此在用眼时间上要适当休息，进行 20/20/20 规则（每20分钟看离眼20英尺远的物体，持续20秒钟），让眼睛得到充分的休息。
4. 增加户外活动时间：健康的生活方式和适度的户外运动可以有效防止近视进一步恶化，并对恢复视力也具有一定的帮助。
如果以上方法均不能有效改善近视，或者出现了其他眼部问题，则建议及时就医，进行眼科检查和治疗。
