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怀孕了可以吃冬瓜吗

怀孕了可以吃冬瓜吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:怀孕了的女性通常可以吃冬瓜,应注意适量食用。
女性怀孕后,为了给自身以及胎儿补充营养,平时应适量吃一些清淡、富含维生素的食物,比如冬瓜、西红柿、草莓等。
冬瓜含有丰富的水分、维生素C、B族维生素等营养成分,女性适量食用此食物,一般可以为人体补充所需的能量以及营养。此外,女性适量食用冬瓜,还可以起到消热、利水、消肿等功效。
需要注意的是,冬瓜性寒,女性应避免过量吃,以免容易出现腹泻的情况。女性过量吃冬瓜还可能会增加胃肠道的负担,进而出现腹胀、反胃等症状,建议适量吃冬瓜。
女性平时还应保持良好的情绪,注意定期到医院进行产前检查。

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早孕期间禁止用药,怀孕早期服用药物,对胎儿有一定的影响,具体因人而异,具体影响的程度目前无法预测。如果想保留孩子,要严格做好孕产期检查,严密观察胎儿的发育。怀孕早期饮食应以清淡为主,少食多餐。饮食应以谷类、蔬菜、水果、蛋类为主。怀孕中期胎儿生长的快,需要加强营养,要多吃含蛋白质的食物,应以鱼类,豆制品,蛋、肉类以及蔬菜、水果为主,脂肪含量不要过多。保持心情的舒畅,不要过度焦虑,营养要全面。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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王凤英主任医师
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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怀孕可以吃冬瓜吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
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