问题分析:女性在怀孕前期会出现怀孕的反应,怀孕后期会出现增大的子宫对膀胱造成压力,从而出现尿频等情况。如果是在短时间内,睡眠质量差并不会对宝宝的发育造成多大的影响,但是如果是长时间的睡眠质量差,就会引起食欲减退、精神乏力等症状,这就会造成宝宝的营养供应不足,进而引起宝宝的发育异常或者是新生儿的体重过低。怀孕期间要注意保持良好的情绪,在睡觉之前要多喝一些温牛奶。