问题分析：经期能喝茶。茶叶有安神镇定之功效，因此月经期间不宜过多饮茶，并且茶叶里的食材很可能影响月经周期。但是要选茶饮用，还应选择调理气血、有益于健康的茶，特别是在月经周期这样的调整上更有效，例如可饮用玫瑰茶或红茶等，还可在外面添加红糖和大枣等食品，这样更加有利于经期补血和避免痛经问题。但是，补气、温血、暖宫、调经、清热静心、调节内分泌等作用都可以用来喝柠檬茶、玫瑰花茶、益母草茶等。
