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小产后应该注意些什么

小产后应该注意些什么
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:妇女小产后,应注意许多问题。
小产后的妇女应注意加强休息,多吃含蛋白质高的营养食品,如肉类,鸡蛋和牛奶,它可以帮助女性的身体迅速康复,同时也可以给人体提供所需的能量。小产后2周到正规医院复诊,观察子宫康复情况、宫腔有无异物排出。小产后1个月的夫妇严禁同房以避免感染。平时应注意多休息,避免剧烈运动,注意保暖,避免着凉,保持营养均衡,多吃新鲜蔬果,有助于身体健康。

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小产后前1个月后可以同床:、按一般正常情况来讲,女性小产后要过一个月才可以同房,因为女性的子宫由于受到了很大的伤害,很容易就引起炎症,对女性健康非常不利,身体也很难恢复。在正常情况下,也就是正常女性的身体条件下,男性的精子对女性是没有较大影响的,但当女性做完人流术后,子宫受到损伤,这时候同房,精子会刺激到女性的免疫力。
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小厂以后是不要减肥,因为小厂出血比较多,对女性的机体也是一种损伤和伤害,机体免疫力下降的时候减肥可能会造成机体进一步免疫力下降,小产以后是需要补养的,一般需要3到6个月身体才能恢复到正常,所以人流后要注意身体调理和营养补充。想要减肥的可以合理控制饮食或者通过体育锻炼减肥,千万不能节食,因为脂肪分解后会合成雌激素,节食会导致闭经的现象。
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小生完孩子以后要做好护理工作,护理不当会影响到她的下一次生育,还会对她的身体造成影响,导致她的月子疾病。一、产后要注重自身的健康,不要受寒,不要吃生冷、辛辣等刺激性的食品。二,在接下来的一个多月里,严禁同房,不能洗澡,不能洗澡,不能洗澡。三,要注意多注意多运动。四、不能太早的被强风和冷空气侵袭,以免造成身体内部的潮湿和寒冷。
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王凤英主任医师
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女性在小产后的注意事项如下:一、应多卧床休息,平时可以多吃一些含有大量营养成分的食物,比如鱼类、鸡蛋、豆类食物等,可以有效帮助产后女性的身体恢复。二、女性产后应注意饮食均衡,不要食用辛辣、刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,可适当进行体育锻炼,增强自身免疫力,还需定期前往医院复查,产后不要有性生活。
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小产是指流产,即在怀孕28个星期之前结束妊娠。流产一般是指自然流产和人工流产,相对来说,自然流产对身体的伤害要少很多。无论什么类型的流产,都要做好充分的休息,尽量不要做繁重的工作。平时要加强营养,多吃鱼肉蛋类,多补充蛋白质和水份,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃生冷、辛辣、刺激性的食物。此外,在人流后要注意避免生殖器感染,避免同房和盆浴。
堕胎小产护理需要注意什么
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堕胎小产后要充分休息。流产后的休息、调养也很重要,俗称坐小月子,流产会使子宫内膜留下创面,若过早地活动,很可能会延长阴道出血的时间,所以流产后一定充分的休息好。流产后头三天应卧床休息,再有两周调理,如果过早地从事体力劳动或体育锻炼,极易发生子宫脱垂。同时要注意卫生,保证内外清洁。流产后细菌很容易因身体的虚弱趁虚而入,所以更应格外注意个人卫生。
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主张以补充蛋白质,维生素为主,有助于子宫创面的修复。同时要注意休息,禁同房和盆浴两周。蛋白质主要是以鸡蛋,鱼虾,牛肉,维生素的补充主要可以通过蔬菜或者水果来补充。
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做完人流或者引产手术以后身体抵抗力下降,容易出现气血虚耗。这时候应当多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋,大虾,排骨,鱼等,这些食物可以很快的补充气血。另外还可以多吃桂圆、大枣,阿胶、枸杞等食物。
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出现小产属于意外,由于体内的激素水平影响,也很容易导致产后抑郁症的发生,因此需要做好劝导工作,同时让其避免劳累及流眼泪,并且需要加强营养,促进身体恢复,为以后的怀孕做打算。
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流产后注意事项:1,要休息两周,至少五天,需要卧床2-3天。2,注意外阴清洁,流血未净时禁止盆浴,一个月内禁止性生活。3,流产后一般流血1-3周,若持续流血不止,量不减少,同时有腹痛发热情况,很可能有流产不全或感染,应及时就医,做B超检查,必要时做刮宫处理,若发生感染,可服用抗生素治疗。4,流产后要及时去医院复诊,在第二周,第六周各复诊一次。5,人流后月经不规律是正常现象,一般2-3个月可恢复正常,有的女性时间还稍长一些。
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