问题分析:月经期可以吃杨梅。杨梅是一种富含营养的水果,含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂等。在月经期间,身体需要更多的营养来补充失血和维持生理功能。因此,吃杨梅可以提供额外的营养和抗氧化剂,有助于缓解月经期间的不适感。如果对杨梅或其他水果过敏的反应,应避免食用。其次,注意食用杨梅的量,过量食用可能会导致腹胀、腹泻等问题。