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盆骨前倾的怎么回事

盆骨前倾的怎么回事
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:盆骨前倾可能是由不良的姿势习惯导致的,例如长时间坐姿、过度前倾等。这会导致盆骨的摆放位置不正确,影响到脊椎的对齐以及周围肌肉和韧带的紧张度。因此,调整姿势是改善盆骨前倾的关键。
建议患者观察自己的姿势,尤其是坐姿和站立姿势是否正确;而且应该进行核心肌肉练习,包括腹部和背部肌肉,以帮助支撑骨盆;还应该使用正确的脚步,保持平衡并分散重量。

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盆骨前倾怎么回事
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象,可能是长期姿势不当等原因导致的。具体内容如下:骨盆前倾是指患者的骨盆比正常的骨盆位置向前倾斜一定的角度,骨盆前倾的明显症状是臀部后凸,长时间前倾,不但影响美观,还可能会加重背部和颈部的负担,造成疼痛和肩颈酸痛的问题,影响其他骨骼肌肉的健康,患者可以通过做正本负跟鞋踩书实验,赤脚,脚的前掌踩20毫米的书,脚跟着地,坚持一段时间,以改善骨盆前倾的情况。
盆骨前倾怎么回事
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
骨盆前倾引发的原因包括隐形扁平足走动的时候会出现足底疼痛,长期不治疗会成为骨盆前倾。站姿不正确是骨盆前倾的重要原因,站立的时候一条腿站立或者一条腿弯曲一条腿伸直,都会对骨盆造成压力降低血液循环速度。长期穿高跟鞋可以美化腿部但是对腰部压力更大会造成骨盆前倾。
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