问题分析：孕妇可以安全地食用西兰花。西兰花是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C、维生素K、叶酸、纤维和抗氧化剂。其对孕妇和胎儿的健康都有益处。平时应选择新鲜、紧实、绿色鲜亮的西兰花。避免选择有斑点、黄化或残破的部分。在食用前将西兰花充分清洗，以去除表面的污垢和残留农药。孕妇应适量摄入西兰花，并与其他营养均衡的食物搭配。虽然西兰花对大多数孕妇是安全的，但如果有特殊的食物过敏史或与食物相关的健康问题，需要咨询医生。
