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产后一周饮食怎么做

产后一周饮食怎么做
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:产后一周的饮食,主要是以汤之类的高营养为主,以增加水分为主。
产妇在生产的时候,体力消耗很大,在2-3天的时候,由于产褥汗的原因,身体内的液体会流失很多,因此,在一周之后的饮食和营养方面,要注意增加液体的入量,增加维生素、微量元素、蛋白质、脂肪的多种含量的糖类食物的摄入。通常情况下,适量补充碳水化合物即可。

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