问题分析：油烟对怀孕妇女和胎儿都有一定的影响，女性最好不要去厨房，因为油烟的味道很大，会影响到食欲，而且如果吃得不够多，也会影响到她们肚子里的孩子。女性在孕期的前三个月尽量不要接触到太多的油烟，可以多食用一些富含蛋白质的食物，比如鱼虾、鸡蛋、牛奶等。平时要养成良好的作息习惯，不要熬夜、不要过度劳累，要有充足的睡眠，要多做一些运动，同时要注意调节自己的情绪。孕妇在12周以内到医院建卡、建立档案，做好基本的体检工作，并且要定期进行产检，做好各项产前检查。
