问题分析:坐月子的女性一般在56天左右可以碰凉水。顺产56天,56天后才能喝冷水,就算是能碰冷水,也要循序渐进。此外,剖腹产的生理恢复期为90天,90天后不能碰冷水。由于怀孕期间,身体内的血量会有较大的改变,所以在分娩之后,身体内多出来的血量,就会通过流汗的形式排出体外。女性在此时还应保持私处的清洁,及时添衣保暖,以免患上疾病。