问题分析:怀孕12周内小产,最好是休息两周左右。怀孕12-28周是流产,最好先休息一个月。流产之后,孕妇的抵抗力会下降,所以,应该多吃一些低盐、低脂肪的食物,多吃一些当归、黄芪、山药、乌鸡等食物。可以多吃些新鲜的蔬果,如炒菠菜、西兰花、香蕉、苹果等。小产妇在分娩后一个月不能吃太多的东西,也不能同房,有利于身体恢复。