问题分析：孕妇在孕期内如果缺铁，就会产生贫血，同时也会影响胎儿的智力和免疫系统发育。怀孕期间可以多吃一些富含铁质的食物，比如猪肝、动物血、木耳、蛋黄、海带、鱼、虾、菠菜、油菜等。除此之外，在临床上，只要注意饮食的搭配，适当的补充维生素C，都能促进孕妇对铁的吸收。除此之外，如果怀孕期间出现了严重的缺铁现象，可以通过服用铁剂来进行补充。总而言之，怀孕期间要做好饮食方面的调整，这样就可以确保母亲和胎儿的健康。
