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怀孕吃苹果对胎儿有什么好处

怀孕吃苹果对胎儿有什么好处
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：怀孕吃苹果对胎儿好处主要有使皮肤变好、促进发育。
1、使皮肤变好：苹果中富含维生素c，孕妇多吃苹果，孩子出生后皮肤会变得细腻白嫩。
2、促进发育：苹果中含有丰富的矿物质、膳食纤维、矿质等，这些都是影响胎儿大脑和神经细胞发育的关键因素。
除了对胎儿的好处之外，孕妇怀孕期间多吃苹果，具有润肠通便、生津止渴、健脾胃等功效。对改善怀孕期间的便秘有一定的帮助，同时对怀孕期间的高血压也有一定的防治效果。

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怀孕吃苹果对胎儿的好处是皮肤好、大脑发育等。孕妇在怀孕的时候多食用一些苹果对孩子的身体有一定的益处，因为苹果中富含的维生素C，女性在怀孕的时候可以多食用一些，这样孩子的肌肤会更加细腻。苹果中富含丰富的矿物质，对于胎儿的脑部和神经细胞的生长比较重要。此外，苹果具有润肠通便、生津止渴、等作用，改善妊娠期便秘、防止怀孕期间出现的高血压症状。建议保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息，定期进行产前检查。
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