问题分析:月经期间是可以喝红糖水的,红糖补气血,活血化瘀的效果。女性在经期出现腹痛、经血不畅、腹部寒凉等症状时,可以多喝一些红糖水,这样可以提高女性自身的免疫力,缓解月经不调的症状。同时要养成良好的生活习惯,女性体质多为体寒,可用热水泡脚,具有活血化瘀,祛除寒气,促进血液循环,改善月经。患者需要保持积极乐观的心态,避免熬夜。