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孕期吃瓜子对胎儿好吗

孕期吃瓜子对胎儿好吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：孕妇在怀孕期间适量吃瓜子对胎儿有一定的好处。
怀孕期间，孕妇一般可以适当的吃一些瓜子，有利于宝宝的发育。因为瓜子中含有丰富的蛋白质、脂肪、油类、锌和多种维生素，对女性的大脑、皮肤、眼睛、大脑都有很好的促进作用。不过孕妇要注意适量吃瓜子，不然会导致上火。怀孕期间多吃一些核桃，开心果，多吃一些鱼、蛋类、奶类，心态要放松，多做一些运动，做好孕期的检查。

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孕期吃大蒜对胎儿好吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期吃大蒜不会对胎儿造成伤害。建议孕妇一定要避免空腹食用大蒜，大蒜是一种辛辣的东西，如果是空腹食用会导致胃炎。另外，如果孕妇对大蒜过敏也不宜食用。发芽的大蒜也尽量不食用，这是一种含有大量霉菌的大蒜，会对人体产生损伤。孕妇要尽量避免食用大蒜，最好是把大蒜煮了再食用。孕期要注意保持良好的生活方式，为宝宝营造一个健康、安全的环境。
孕期吃瓜子对胎儿好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期适当吃瓜子对胎儿有一定好处。瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪、油类、锌等多种维生素，对大脑、皮肤、眼睛等的发育都有一定的好处，对胎儿的生长有很大的帮助。不过要注意分寸，吃太多的瓜子很可能会导致上火。怀孕期间可以多食用一些坚果类、鱼类、蛋类、奶类的食物，另外要多喝水、多锻炼、多做孕期保健，注意保持良好的心情。
孕期吃花生对胎儿好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期吃花生对胎儿是有好处的。由于花生具有丰富的营养物质，有大量的蛋白质和脂肪，孕妇在怀孕期间使用花生可以提供机体所需的能量，使胎儿获得更多营养物质，能使胎儿健康生长发育，还可以提高孕妇免疫力，防止细菌和病毒的侵害。建议患者在日常生活中可以多使用富含维生素的蔬菜和水果，注重饮食清淡，一定要定期产检。
孕期吃石榴对胎儿好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期吃石榴对胎儿比较好。在孕期可以适当的食用石榴，因为它富含丰富的维生素C、磷、有机酸、钙等多种营养物质，对胎儿有一定的好处。具有缓解呕吐、降火等症状的作用，对孕妇本身有一定的益处。但是，石榴是一种寒性水，最好不要经常食用，否则可能会导致流产和滑胎。建议平时适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等，早睡早起，注意休息，避免过度劳累。
孕期吃桃子对胎儿好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期吃桃子对胎儿是有好处的。桃子含有非常丰富的营养物质，含有钙、铁、磷、脂肪、蛋白质、果胶、维生素B、维生素C等。不仅能补充一定的营养以及一些微量元素，还有补充气血，改善水肿，以及预防便秘的功效。但是桃子吃多了也容易上火，导致胃肠功能下降，引起消化不良。所以适量食用即可，本就比较造热的孕妇最好就不要吃了。
孕期吃甜食对胎儿有影响吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕的时候可以适当的食用一些甜的东西来调整自己的心情，但是不要吃过多的甜食对孩子的身体不好，所以建议在怀孕的时候要注意多吃一些清淡的东西，比如可以多食用一些绿叶蔬菜、蘑菇等。同时孕妇要注意不要摄入过多的甜食，如果在怀孕的时候食用过多的甜食，会造成胎儿的身体发育不良，从而造成产后的并发症，所以在怀孕的时候一定要注意少摄入甜食。
孕期缺铁对胎儿的影响
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期缺铁对胎儿的影响如下：缺铁性贫血对孕妇会引起头晕，胎儿生长受限、早产、营养不良的表现。对宝宝会造成远期影响，比如最常见会造成学习能力下降、认知障碍、多动症，严重则会引起生长发育迟缓，影响智力。胎儿在母体里缺氧和缺铁在出生后就会使胎儿出现精神不佳，异常疲惫等症状，婴儿将会对外界的事物缺乏兴趣mm缺铁性贫血是孕期常见症状，孕期孕妇生理性出现血液稀释，是为分娩做准备。
孕期炎症对胎儿的影响
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期炎症对胎儿的影响如下：女性如果在孕期存在炎症，那么对胎儿的影响较大，比如，会引起胚胎发育异常，导致流产或者可以引起早产以及使胚胎的发育的过程当中受到破坏，导致胚胎发育畸形甚至胎死宫内等。如果孕期存在炎症，最好及时去正规医院进行治疗，避免对自身与胎儿带来不适感。此外，孕期需要注意卫生，勤洗澡勤换衣物，每天用温水清洗外阴部，避免出现感染。
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怀孕可以吃瓜子，但不可以过量。瓜子的种类很多，除了葵花子还有南瓜子和西瓜子，都属于坚果类食物，孕妇在怀孕期间吃瓜子是有好处的，瓜子里有不饱和脂肪酸以及磷脂和矿物质等物质，孕妇适量吃瓜子可以促进胎儿的神经管发育，也有利于血管的发育。因为瓜子也属于热性食物，所以不宜吃太多，容易上火，而且瓜子里油脂较多，增加孕期高血压和高血脂风险，所以一定要注意适量。
孕妇吃瓜子对胎儿好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇在怀孕期间适量吃瓜子对胎儿有一定的好处。瓜子富含蛋白质、脂肪、油类、锌及多种维生素，孕妇食用可增强记忆力及消化功能，对大脑、皮肤、眼睛、都有一定的好处，同时也有利于胎儿的发育。但是要适可而止，否则容易引起上火。
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