问题分析:来月经的时候是不能吃螃蟹的。螃蟹属于寒凉的食物,如果吃了会导致痛经,还会导致出血块。来例假时要注意腹部保暖,避免着凉,痛经时可以用热水包热敷,对痛经有一定的缓解作用,月经期间不能同房,不能穿紧身裤,不能沾凉水,也不能吃生冷辛辣的食物。平时还需注意做好护理,保持作息规律,注意外阴清洁,避免病菌滋生,影响身体健康。