问题分析:来例假期间是可以喝红茶的。红茶有温补的效果,对脾胃虚弱、体质偏寒的女性有很好的帮助,还能起到消食的效果,因此,在冬季人们都会选择喝红茶,因为红茶是全发酵的,可以让身体更好的吸收其中的营养,同时,红茶在热饮的时候味道也会更好,在来例假期间,泡一杯红茶,不仅能达到养生健体的效果,还能帮助健脾胃,还能起到抗癌、抗血管病的效果。女性来月经期间最好不要喝一些凉性的绿茶,以免导致淤血和痛经。