问题分析：流产后的女性通常可以适量吃一些清淡的食物。流产有人工流产与自然流产之分，两者的原因有很大区别，不过流产后需要注意的问题是相同的。建议不要在盆浴中同房，以免感染。假如出血超过两周，或者出现腹痛、阴道大量出血等症状，需要到医院做进一步的检查。平时吃东西的时候可以多吃一些蛋白质。平时尽量不要吃辛辣、生冷的食物，以免引起胃肠道的不适。水果、蔬菜、鱼虾等都是可以吃的，只要没有过敏症状就可以吃。
