问题分析：孕妇可以饮用豆浆。豆奶是用大豆制作出来的一种豆制品，其中蕴含着大量的优质蛋白质，这也是为什么豆奶里面的蛋白质含量非常高的原因，而且豆奶里面的蛋白质吸收效率也非常高，可以达到95%的比例，因此，怀孕妇女饮用豆奶是一种非常有效的补充蛋白质的方法。怀孕期间可以多吃一些豆浆，这样能够确保宝宝的神经系统能够正常的生长，同时还能补充体内的雌激素。
