问题分析:怀孕期间可以进行简单的热敷,只要保持合适的温度就可以了。女性在孕期会出现腰疼的症状,可以通过热敷来缓解。用毛巾简单的热敷,然后进行简单的推拿,能够加快血液循环,增强肌肉的养分,从而达到减轻疼痛的目的。在日常生活中,行走、坐立、站立都要保持良好的姿态,做好保暖工作,还需要及时的补充钙,这样才能有效的预防和减轻腰疼的症状。不过要小心,千万别使用有辐射性的设备进行加热。