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怎样算排卵日最准确的

怎样算排卵日最准确的
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：假如女性的月经周期相对稳定，一般在下一次来潮前14天就可以排卵了。
女性排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期。排卵日后一周为排卵期，因为排卵后卵子在人体内的生存时间为48-72小时。不过由于外部环境的变化，可能会影响到排卵期的长短，也可能会影响到排卵期的长短，所以对于排卵期的预测并不是很准确，所以在有性生活时一定要做好避孕措施。

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妊娠的计算方法是从末次月经来潮的头一天算起，因为每个人的生理周期都不一样，所以这个计算方法会比正常的孕周要大一些，再加上B超等各种检测结果，可以做出正确的诊断。孕妇在怀孕初期应及时服用叶酸片，以防止出现胎儿的神经系统异常，并做好怀孕期间的各项健康监测。避免吸烟、酗酒、大量饮用咖啡等，有利于胎儿的生长和发育。
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通常根据最后一次来月经那天算预产期最准确。目前使用比较多的方式是用末次月经结束的月份减去三再加上九得到预产期的日期，但是每个人的情况不同，有的孕妇可能会提前也有可能会推后，具体因人而异。在使用月经推算预产期的前提是月经比较规律，若平时月经不调，这种方式就不会很准确，可以在怀孕后结合彩超检查来确定预产期的日期。怀孕期间注意多休息，补充足够的蛋白质和维生素，对胎儿的发育有非常大的帮助。
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很多避孕的女人都迫不及待的想要确定自己是否可以怀孕，如果是在性生活之后的第二天进行验孕，那就是操之过急了。事实上，如果受精成功，hcg大量产生最快也要6-7天，而育卵着床则要11天，因此如果是避孕的女性，最好是在月经延迟十一天之后进行检测。怀孕的检查要根据所选用的仪器来进行，一般有家庭测试和医院测试，通过医院的检测可以更早的得出结果，家庭测试一般采用早孕试纸进行测试，通常情况下，怀孕后一周至十天左右就能确定怀孕。
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末次月事的首日算起，月加9（或减3）日数加7（阴历则加14）。因为预产期有误差，不能排除有依照B超的检查结果来推算的预产期，再将在预产期的前后两个礼拜临盆属于正常现象。应该注意观察，如果有规律的腹痛，见红，破水等情况就应该去正规医院妇产科住院待产。
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通常情况下，没有怀孕几周怎么算最准确这一说法，如果是月经周期正常的女性以从最后一次来例假的第一天算起，这样可以推断出具体的怀孕时间。但是如果月经周期不正常通过B超来判断胚芽的长短来进行判断。孕妇应注意产检，避免劳累，可以多吃清淡的高蛋白食物，保持一个愉悦的心情，适当的进行运动，以确保胎儿能健康发育。
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一般来说，通过月经来计算，这是最常用的方法，如果女性平时的月经很规律，孕周就从末次月经的第1天开始算起，也就是在性生活当月的月经第1天开始算起。从这个时候开始计算，月份加上9或者减3，时间加上7天，最后得出来的时间就是预产期，正常的怀孕周期是280天也就是40周。根据胎芽推算出来的孕龄，再来进行胎龄的推算，以及反推末次月经或者推算预产期，这样的胎龄就是最为准确的。
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