问题分析：发烧了最好不要吃粽子。粽子是一种高热量、高脂肪、高糖分的食物，容易引起消化不良、肥胖、糖尿病等并发症，还会降低免疫力，使人更容易生病。如果发烧了，应该清淡饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和矿物质的食物，帮助身体恢复。如果症状严重，建议及时就医，获得更专业的治疗建议。
