问题分析：夏天身上痒一挠就起疙瘩，可能是由多种原因引起的，包括皮肤过敏、感染、荨麻疹、湿疹等。以下是一些可能的解决方案：
1. 使用温和的洗浴用品：选择不含香料、酒精或其他刺激性成分的温和洗浴用品，如燕麦洗浴用品等，以减少皮肤的刺激。
2. 保持皮肤清洁：定期洗澡并保持皮肤清洁，可以减少细菌和病毒的滋生，从而减少皮肤感染的风险。
3. 避免过敏原：如果确定是对某些物质过敏，例如花粉、尘螨等，尽量避免接触这些物质，以减少过敏反应的发生。
4. 使用药物治疗：如果症状较为严重，可以使用一些非处方药物，如抗组胺药、止痒药等来缓解症状。但是，在使用药物前，最好先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。
5. 寻求医疗帮助：如果症状持续存在或加重，建议尽快就医，寻求医生的帮助。医生可以根据症状和体征，进行诊断和治疗。
需要注意的是，如果症状持续存在或严重影响日常生活，建议尽早就医，以便进行更详细的诊断和治疗。
