问题分析：女性雌激素分泌过少可能是由多种因素引起的，如内分泌失调、卵巢疾病、营养不良、年龄增长等。在这种情况下，女性可能会出现月经不调、性欲降低、乳房胀痛、阴道干燥等症状。
为了改善雌激素分泌过少的情况，女性可以采取以下措施：
1. 保持健康的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素E、钙等营养物质，促进身体健康。
2. 适当运动，增加身体代谢率，促进体内雌激素的分泌。
3. 避免长时间使用电子产品，减少蓝光对眼睛的伤害，保持眼睛健康，促进雌激素的分泌。
4. 保持良好的心理状态，避免过度焦虑、紧张等负面情绪，保持心态平衡。
5. 如果已经患有卵巢疾病或营养不良，需要及时就医，听从医生的建议，进行相应的治疗。
需要注意的是，雌激素分泌过少并不一定意味着女性无法生育，如果女性已经来过月经并且年龄符合要求，可以到医院进行生育能力检查，确保生育能力正常。
