问题分析：陈皮可以和多种食材煮水饮用来缓解感冒症状，以下是一些常见的方法：
1. 陈皮和生姜煮水：将陈皮和生姜切碎后一起放入锅中，加入适量的水煮沸，然后加入适量的蜂蜜调味，每天饮用几次可以缓解感冒引起的喉咙疼痛、咳嗽等症状。
2. 陈皮和菊花煮水：将陈皮和菊花切碎后一起放入锅中，加入适量的水煮沸，然后加入适量的蜂蜜调味，每天饮用几次可以缓解感冒引起的发热、头痛等症状。
3. 陈皮和红枣煮水：将陈皮和红枣切碎后一起放入锅中，加入适量的水煮沸，然后加入适量的蜂蜜调味，每天饮用几次可以缓解感冒引起的咳嗽、鼻塞等症状。
需要注意的是，陈皮虽然可以用于感冒的治疗，但是需要注意的是，陈皮有一定的刺激性，因此对于病情较为严重或者有过敏史的人来说，应该在医生的指导下使用。同时，感冒期间应该注意饮食，多食用富含维生素和蛋白质的食物，保持充足的休息和水分摄入。
