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薏仁、茯苓能一起煮吗

薏仁、茯苓能一起煮吗
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:薏仁、茯苓可以一起煮,是一种常用的中药食材搭配,具有健脾、祛湿、心悸等功效。在中药配方中,常常将薏仁、茯苓与其他食材一起使用,以达到更好的疗效。
一般来说,可以将薏仁、茯苓等量混合在一起,先洗净,然后在锅中加入足够的水,煮沸后再加入这些中药食材,用文火煮至软烂即可。也可以根据个人喜好,加入适量的生姜、红枣等调味品进行调味。
需要注意的是,薏仁、茯苓均为湿性食材,容易影响身体的阴阳平衡,因此在服用时应注意用量和频率,避免出现不良反应。最好在专业医生或中医师的指导下使用。

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