问题分析：全身酸痛和头疼可能是由多种原因引起的，如疲劳、感染、缺乏睡眠和压力等。治疗全身酸痛和头疼的药物种类很多，具体应该根据病因和症状的严重程度来选择合适的药物。以下是一些常见的药物类型和建议：
1. 止痛药：对于头痛和偏头痛，可以使用非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药。但是需要注意，这些药物只是缓解症状的临时措施，不能替代病因治疗。此外，不要过量使用这些药物，以免引起副作用。
2. 抗组胺药：对于过敏反应引起的头痛和全身酸痛，可以使用抗组胺药如氯雷他定、苯海拉明等。但是需要注意，这些药物不能治疗所有类型的头痛和全身酸痛，还需要结合病因治疗。
3. 脱水剂：对于疲劳和脱水引起的全身酸痛，可以使用脱水剂如葡萄糖、电解质等。但是需要注意，这些药物只是缓解症状的临时措施，不能替代病因治疗。
4. 镇静剂和安眠药：对于紧张和焦虑引起的头痛和全身酸痛，可以使用镇静剂和安眠药如鲁米那、佐匹克隆等。但是需要注意，这些药物只能缓解症状，不能治疗病因，还需要结合其他治疗方法。
如果症状持续或加重，建议咨询医生或药剂师，获得更专业的建议和治疗。
