问题分析:感冒时饮食需要清淡易消化,花生酱中含有脂肪和蛋白质,可能会加重胃肠道负担,因此建议感冒期间避免食用。如果感觉饥饿,可以适量食用一些营养丰富的易消化食品,如米粥、面条等。同时,还需多喝水、休息,以帮助身体恢复。