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荔枝吃多了会低血糖吗

荔枝吃多了会低血糖吗
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:荔枝是一种营养丰富的水果,含有高糖分、维生素C、氨基酸等营养成分,但是过量食用荔枝可能会导致低血糖。
荔枝的糖分较高,每100克荔枝中含有约53克糖分,摄入过多的糖分会导致血糖下降,出现低血糖症状,如饥饿感、头晕、乏力等。
荔枝中含有一些氨基酸,如赖氨酸和苏氨酸等,这些氨基酸能够增强身体的免疫功能,但是过量食用荔枝会增加胃肠道的负担,导致消化吸收能力下降,从而影响血糖水平。
如果食用荔枝过多,尤其是在没有控制血糖的情况下,就可能导致低血糖的发生。因此,建议在食用荔枝时适量,并注意合理搭配其他食物,避免摄入过多的糖分和氨基酸。如果有糖尿病患者或其他相关疾病,应该遵循医生的建议,控制荔枝的摄入量。

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吃荔枝会低血糖吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
荔枝吃多了是会有低血糖的,荔枝有降血糖的作用,大量进食可引起低血糖,轻者头晕,恶心,腹痛,腹泻,疲乏无力,面色苍白,皮肤湿冷等症状,重者嗜睡,昏迷抽搐,四肢瘫痪,心律不齐,血压下降,甚至危及生命。荔枝中含有大量的果糖,果糖经胃肠道黏膜的毛细血管很快吸收入血后,必须由肝脏内的转化酶将果糖转化为葡萄糖才能被人体所利用,如果大量的摄入果糖,机体不能转化,就会出现低血糖。
吃完荔枝引起低血糖怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,具有补脾益肝、理气补血、温中止疼以及补心安神的功效,可用于止呃逆,止腹泻,可用于顽固性呃逆及五更泻者,荔枝营养丰富含有葡萄糖、蔗糖、蛋白、脂肪以及多种维生素,所以多吃荔枝可能会导致高血糖,应不是低血糖。去医院做血糖检查。
低血糖的危害
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
低血糖会导致重要器官的供能减少,大脑严重损伤,影响肌肉、肝脏和角膜的代谢等问题,不能为了避免低血糖发生,常常过多进食,导致肥胖,肥胖又带来一系列健康问题,对于老年人,由于代偿机制不充分,会导致脑细胞受损。
低血糖的症状
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
夜间出汗,心慌,做噩梦,第二天起床的时候出现头痛,乏力等都是低血糖的症状。要注意排除低血糖,糖尿病患者在平时要注意监测血糖的变化,比如空腹血糖,餐后2小时血糖以及夜间的血糖。
低血糖会持续头晕吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
低血糖是会导致持续头晕。人体发生低血糖时,血液中的葡萄糖不足以给重要脏器供应能量,从而出现缺血缺氧的症状,其中神经系统的症状就是头晕。不仅如此,同时还会伴有心慌、全身冷汗、饥饿感等症状。
低血糖会导致失眠么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
低血糖会导致失眠。发生低血糖时,会出现夜梦增多,入睡困难,神经紧张或兴奋,从而导致失眠,整夜睡不着,这是低血糖引起的交感神经兴奋。当一个患者晚上睡不着,特别是一些正在服用胰岛素或口服降糖药,血糖波动较大的患者,一定要考虑是否是低血糖。如果失眠,可以监测血糖。如果血糖很低,像糖尿病患者,如果血糖低于3.9mmol/L,就要考虑是低血糖了,这时候可以吃一些含糖量高的食物,失眠症状可能会有所改善。
气虚会导致低血糖
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
气虚会导致低血糖的,气虚是身体虚弱的情况,是一种功能性疾病。低血糖是器质性疾病,容易造成心脑血管病变,这个是比较危险的。如果气虚病人,身体虚弱,不能吃饭,生活不规律,就会导致低血糖。
为什么会得低血糖
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
导致低血糖的选择有很多,多是由于胰腺以及肝脏等功能性疾病所导致的,还有服用降血糖的药物以及影响不良有很大的关系。如果大量运动或者是吃食物特别少的情况下也会导致血糖低。与长期的营养不良也有关系这种疾病一般多发于早上。服用高糖类食物症状就会减轻或者消失。
为什么会低血糖
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
低血糖的病因有很多,有可能是由于摄入不足而引起的低血糖,比方饥饿、重度的营养不良、患有消化道疾病会引起葡萄糖的不足而发生低血糖。如果病人剧烈活动、重度腹泻或者合并恶性肿瘤,引起体内消耗葡萄糖过多而发生低血糖。如果患者出现糖原累积症以及肝病,或者升糖激素缺乏也有可能会引起低血糖。如果病人出现低血糖,需要明确病因再进行对症治疗。
为什么会低血糖
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
多与平时不良的生活方式有关。低血糖反应一般都是刚才发生的,与长时间没有进食,或者活动量过大,或者膳食结构等因素有关。平时要注意良好的生活方式,饮食均衡,营养全面,每天要有适当运动,锻炼身体,提高身体素质,不要久坐不动,还要注意劳逸结合,要有充足的睡眠,良好的生活方式,有利于身体健康。
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