问题分析：板栗是一种营养丰富、口感独特的坚果，含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质，对于健康的人来说是一种有益的零食选择。但是，对于某些人来说，板栗可能会引起过敏反应。如果怀疑自己对板栗过敏，建议避免食用，或者按照医生或专业人士的建议进行饮食管理。如果已经食用了板栗，并且出现任何过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹、流鼻涕等，应立即就医。虽然板栗不会导致严重的过敏反应，但过敏反应仍然是可以发生的，因此应该谨慎对待。如果不确定是否对板栗过敏，请咨询医生或营养师的建议。
