问题分析：头发出油过多会导致脱发。头发出油过多是因为头皮油腻，使得毛孔堵塞，头发无法正常生长，最终导致脱发。为了预防这种情况发生，建议：
1.保持头皮清洁：每天洗一次头，使用温和的洗发水，可以有效去除头皮油脂，保持头皮清洁。
2.控制饮食：少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，保证摄入足够的维生素和矿物质，有助于头发健康生长。
3.避免过度使用吹风机和热风吹拂：过度使用吹风机和热风吹拂会刺激头皮，增加油脂分泌，导致脱发。
4.保持充足的睡眠：充足的睡眠可以促进头发健康生长，建议每晚睡眠时间保持在7-8个小时。
5.减轻压力：压力是头发出油过多的主要原因之一，因此减轻压力可以有效抑制头发出油，促进头发健康生长。
如果已经出现了头发出油过多导致的脱发，建议及时就医，寻求专业的治疗意见。
