问题分析：腰间盘突出6毫米的严重程度因人而异，取决于多种因素，如突出的位置、程度、数量、患者的年龄和健康状况等。通常情况下，6毫米的腰间盘突出并不算严重。
然而，如果腰间盘突出的症状影响到患者的日常生活，例如疼痛、麻木、刺痛、腰部活动受限等，那么就需要及时就医并接受专业治疗。
对于腰间盘突出患者，日常生活中需要注意避免过度用力、保持正确的坐姿和站姿、定期进行锻炼和休息等，以减少症状的发生和减轻疼痛。
腰间盘突出6毫米的情况不算严重，但需要及时就医并接受专业治疗。如果症状严重或影响到日常生活，请及时就医。
