首页 > 内科 > 消化内科 > 详情页

脂肪肝最怕的两种水果是什么

脂肪肝最怕的两种水果是什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:脂肪肝是指由于肝细胞内脂肪过度堆积而导致的肝脏疾病。虽然水果本身是营养丰富的食物,但它们中的一些成分可能会增加肝脏的负担,从而导致脂肪肝。以下是脂肪肝最怕的两种水果:
1. 柑橘类水果:柑橘类水果(如橙子、柚子、柠檬等)中含有柚皮苷和橘柚皮苷等天然化合物,它们可能会增加肝脏的脂肪含量。此外,柑橘类水果还富含维生素C和抗氧化剂,有助于保护肝脏细胞。因此,对于脂肪肝患者,建议限制摄入柑橘类水果的量。
2. 高糖水果:脂肪肝患者需要限制摄入高糖水果,因为它们可能会导致血糖和胰岛素水平的快速上升,从而增加肝脏的负担。特别是甜度高的水果,如糖果、甜点等,更是脂肪肝患者的禁忌。高糖水果包括草莓、蓝莓、覆盆子、桃子、梨、苹果等。建议脂肪肝患者在日常生活中,尽量避免食用过多的高糖水果。

展开全部
相关推荐
脂肪肝吃什么水果最好
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,有脂肪肝的患者要多吃富含维生素和纤维素的水果,比如苹果、猕猴桃,这些水果含有丰富的维生素C,还能起到辅助降脂的作用,间接减轻脂肪肝。脂肪肝是由多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多,属于常见的肝脏病理性改变。脂肪肝的患者需要避免吃糖分过高的水果,要避免进食动物脂肪和高胆固醇的饮食,多吃绿色蔬菜或者是水果。脂肪肝患者平时还可以适当做有氧运动,定期到医院检查肝功能,对病情的评估比较重要。
脂肪肝的危害是什么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脂肪肝的危害具体如下:一、如果长期不及时处理脂肪肝,会导致血管的弹性下降,导致血管的粘稠程度增加,从而导致动脉硬化。二、冠心病、高血压,如果冠状动脉狭窄、阻塞,会导致心肌的缺血。三、肝功能衰竭、肝硬化。四、如果病人自身有高血压、乙肝等疾病,病情会进一步恶化,同时也会加速肝硬化的发生。五、降低机体的免疫力,降低肝脏的排泄能力。建议患者及时前往医院就诊,以免耽误病情,导致机体受损。
脂肪肝多吃什么水果
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
脂肪肝是营养过剩的典型表现,应该少吃肉,多吃一些以下水果。1,葡萄,葡萄中含有大量的维生素、纤维素和氨基酸,对肝脏有很好的保护作用,可降低脂肪肝的发生率。2,猕猴桃,其营养密度较高,可明显减少热量的摄入和堆积,还能补充丰富的抗氧化维生素;3,苹果,苹果中含有比较丰富的果酸、柠檬酸,有很好的降脂作用,可有效预防和控制脂肪肝的进一步发展。脂肪肝患者还需要戒烟戒酒,加强体育锻炼。
脂肪肝能吃水果吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,脂肪肝的患者能吃水果,但不宜过多吃。通常轻度脂肪肝不会产生明显的临床症状,但是严重程度加重,有可能会出现临床症状。患者除了可以对症使用药物治疗外,平时饮食应清淡,可以多吃水果,如草莓、樱桃、苹果等,不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化。建议患者饮食营养要均衡,尽量不要吃辛辣、油腻的食物,多休息,不要进行剧烈运动,注意保暖,不要着凉。
脂肪肝是什么情况
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脂肪肝是一种由肝脏细胞中的脂肪积累过多所引起的一种疾病。根据脂肪的沉积程度,可以分为轻度、中度、重度三种类型。轻度和中度的脂肪肝并不是很严重。肥胖、长期饮酒、药物、病毒性肝炎等是导致脂肪肝的主要因素。如果脂肪肝继续恶化,可能会引起肝功能异常、肝功能损害,因此要加强对脂肪肝的控制,主要是通过以下几种方法来达到肝功能的恢复。饮食方面要注意饮食,避免吃高糖、高热量、油腻的食物,多吃水果、蔬菜等。适当锻炼,戒烟,戒酒,养成良好的生活方式。
产生脂肪肝原因
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
暴饮暴食,吃得太多,体内的脂肪增加,干细胞的清除能力比不上脂肪堆积的速度,就会形成脂肪肝了。减肥节食。并不是吃了多才会得脂肪肝,不吃饭,为了减肥节食,身体长期处于饥饿状态,就会分解身体里的脂肪和蛋白质来摄取能量。但是,在这工程中会导致游离脂肪酸增加,进入肝脏也有可能形成脂肪肝。
吃什么水果预防脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝建议日常生活中多进食富含维生素的水果,如苹果,梨,猕猴桃,奇异果,柑橘,柚子,橙子,柠檬,香蕉,草莓,芒果,葡萄,山楂,杨桃,无花果,罗汉果,山竹,桑葚,黄瓜,樱桃等,这些水果有的可以起到降低血脂,降低胆固醇的效果,有的是天然的自由基清除剂,具有很好的抗氧化效果,可以减轻肝脏炎症以及纤维化。
导致脂肪肝原因
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
导致脂肪肝的主要原因:高血脂、酗酒、糖尿病、肥胖、营养过剩等,其中高血脂、酗酒是最主要的原因。脂肪肝分为轻度,中度,重度,肝纤维,肝硬化等5个阶段的,出现脂肪肝,肝细胞受损,会导致口干,口苦,肝区隐痛等症状,还会引起高血脂,高血压,肥胖等心脑血管疾病。
得脂肪肝原因
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
得脂肪肝原因有肥胖,长期嗜酒,禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加,消耗肝内谷胱甘肽(GSH),使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加,损伤肝细胞,导致脂肪肝。营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因,多见于摄食不足或消化障碍,不能合成载脂蛋白,以致甘油三酯积存肝内,形成脂肪肝。
患了脂肪肝是什么症状
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝最初表现的就是身体容易过度疲劳,感觉乏力,精神不振,吃饭之后感觉到腹部不适,恶心,严重的还会出现呕吐的情况,当身体出现蜘蛛痣时一定要多加注意,就是脂肪肝所给出的暗示信号。
常见科室