问题分析：长痘的人可以吃鸡胸肉。鸡胸肉是一种营养丰富的食品，含有高质量的蛋白质和健康的脂肪。虽然鸡胸肉不含痘痘相关成分，但是它含有较少的脂肪和胆固醇，对于控制痘痘产生有一定的帮助。需要注意的是，如果长痘严重，建议减少食用含有高油脂和加工食品的食物，这些食物可能会加重痘痘。此外，保持足够的水分摄入和合理的饮食搭配也可以帮助控制痘痘。鸡胸肉可以适量食用，作为一种营养丰富的食品，它对于健康和美容都具有一定的好处。
