问题分析：如果您患有精索静脉曲张，最好先咨询医生的建议。通常情况下，轻度的精索静脉曲张可以通过穿着紧身内裤、避免长时间站立或坐着等方式来缓解。而如果您的曲张程度较重，需要接受手术治疗。手术治疗后，医生通常会建议一段时间内避免剧烈运动。这是因为剧烈运动可能会加重静脉曲张，导致疼痛、不适和并发症的发生。因此，您应该在医生的指导下进行适当的休息和锻炼，如散步、瑜伽等低强度的运动。需要注意的是，剧烈运动还可能导致静脉曲张的复发，因此在剧烈运动前最好先咨询医生的建议。
