问题分析：困乏无力、嗜睡的原因可能有很多种，以下是一些建议性的分析：
1. 睡眠不足：睡眠是恢复身体和大脑功能的重要途径。如果连续7-8小时没有足够的睡眠，那么你可能会感到困乏无力、嗜睡。
2. 生活习惯：不规律的生活习惯可能会导致睡眠问题。例如，晚上喝茶、喝酒或吃油腻的食物，或者晚上使用电子产品，都可能影响睡眠。
3. 压力过大：压力可能会使你感到疲惫不堪、困乏无力。尝试减少工作压力，寻找一些放松的方式，如冥想、瑜伽或阅读，可能有助于减轻压力。
4. 身体健康：一些身体健康问题，如贫血、甲状腺问题、糖尿病等，可能会导致困乏无力、嗜睡。
5. 药物副作用：某些药物可能会影响睡眠，如抗抑郁药、激素类药物等。如果认为某种药物导致了自己困乏无力、嗜睡，请咨询医生了解是否可以更换药物。
要解决困乏无力、嗜睡的问题，建议保持规律的作息时间，改善生活习惯，减轻压力，保持身体健康，并咨询医生以了解可能的原因。
