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胃不好能吃李子吗

胃不好能吃李子吗
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刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:李子是一种常见的水果,口感酸甜,营养丰富。然而,对于胃部不适的人来说,李子可能会加重胃部负担,导致消化不良或胃痛等症状。因此,胃不好的人最好不要吃太多李子。
吃太多李子还可能增加口腔细菌繁殖,导致口腔问题,例如龋齿和口臭。因此,即使胃部不适,也应该适量食用,最好遵循每日水果摄入量的建议。
如果胃部不适严重,建议咨询医生的建议,确定是否应该遵循某些饮食限制或药物治疗。

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怀孕能不能吃李子
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怀孕能吃李子。女性怀孕了可以吃李子,但是不能多吃。因为李子性寒,但是李子中富含有多种氨基酸,胡萝卜素,维生素等多种物质营养成分。还可以开胃,缓解早孕的症状。过多食用会导致肠胃不适,容易引起消化不良或腹泻。怀孕期间要注意休息,均衡营养饮食,不吃辛辣的食物,多吃新鲜水果蔬菜。另外,食用李子之前需要注意清洗干净,避免误食农药。
怀孕能吃李子类的吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕能吃李子类:孕妇是可以吃李子的,李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的,也包括孕妇。不过要注意适量食用,每次吃3、5个就好。怀孕的女性在吃李子的时候,要忌口一些东西的,例如,蜂蜜,鸡肉,鱼肉等,这些食物与李子相克,也可根据自己的口味爱好选择。
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糖尿病可以吃李子的,但一定要控制好量,一般在血糖控制稳定的情况下可以吃半个酸的李子,不超过8克,太甜的不能吃。一般要注意基础血糖,控制饮食,规律用降糖药。饮食控制,低盐低脂饮食,必须饮食控制,加强运动锻炼。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以,李子虽好吃但不可贪多。李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用不但简单激增胃里的酸液伤胃惹起胃病,还易腐化牙齿诱发蛀牙。并且多食李子会使人生痰、助湿,以致发虚热,头昏脑胀,所以脾胃病弱的孕妇不该吃李子或许少吃为妙。
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感冒期间最好不要吃李子,李子属于酸性水果,凡感冒期间,无论风寒感冒或是风热感冒,忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。
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高血压患者可以吃李子。李子具有生津止渴、清肝除热、利水的功效,对小便不利、腹水、肝胆湿热、消咳止饮都有一定的作用。高血压患者可食用。李子中含有苦杏仁苷和大量脂肪油,具有利水降压、促进肠道蠕动、促进大便排出等功效。同时具有止咳祛痰的功效,具有降压、导泄、镇咳的功效,同时还具有促进消化、清肝利水的作用,对大便秘结、肝硬化、肝腹水的患者都有很好的效果,而且李子还具有美容的功效,特别是女性,尤其是长斑的女性。
减肥期间能吃李子吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥期间能吃李子,减肥的核心手段还是平时合理的饮食与经常保持运动。李子是低热量水果,它的热量仅仅是36卡路里/100克,并且它富含膳食纤维和维生素C,李子属于一种偏酸性的水果,经常食用李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌。
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内科中日友好医院三级甲等
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糖尿病人可以吃李子。李子含糖量不是特别高。糖尿病人可以吃含糖量低的水果,比如李子,但是李子不是零含糖量的。所以吃多了,血糖会有一定程度的上升。如果吃李子,也要减少用量,或者注意用量。如果想吃李子,那么在此之前的米饭和蔬菜的食用量就要减少,或者在吃了李子之后,在控制李子食用量的情况下,也要加强锻炼,这样就可以消除李子导致血糖升高的可能性,吃了李子之后的血糖仍然可以保持在和之前一样稳定理想的血糖水平。糖尿病患者可以吃李子。
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