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橘子吃多了皮肤变黄

橘子吃多了皮肤变黄
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:橘子富含维生素C和柠檬酸,多吃有助于保持皮肤健康。如果吃多了皮肤变黄,可能是因为橘子中含有大量的胡萝卜素,而胡萝卜素会分解为维生素A,从而导致皮肤变黄。不过,这种现象通常不会对健康产生严重影响,因此不必过于担忧。
为了保持皮肤健康,建议您适量食用橘子,避免过量食用。另外,可以将橘子和其他富含维生素C的水果一起食用,以提高营养吸收效果。如果您的皮肤出现持续变黄的现象,建议您咨询皮肤科医生,以确定是否存在其他健康问题。

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