问题分析:芒果含有维生素C、叶酸和钾等营养物质,对于预防上火有一定的帮助。但是芒果也容易引起过敏和消化不良,因此在食用时需要注意适量,避免过量食用。此外,如果身体存在过敏史或消化不良等情况,建议先咨询医生的意见。总之,上火时可以吃芒果,但是需要在适量和专业人士的指导下食用。