问题分析：首先，需要明确的是，怀孕期间，流产是一个需要关注和预防的问题。在此基础上，提供以下建议：
1. 遵循医生的建议：在怀孕初期，胚胎刚刚着床，此时应遵循医生的建议，注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。
2. 注意饮食：孕期应多吃富含维生素C、叶酸、钙、铁、锌等元素的食物，如水果、蔬菜、肉类、鱼类、豆类、坚果、全谷物等。减少或者避免富含咖啡因、糖分、油腻、辛辣等食物，如咖啡、巧克力、油腻食品等。
3. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，确保孕期休息及保持良好的作息。
4. 减少外出：尽量避免外出，特别是在怀孕初期，以免受到不必要的伤害。
5. 关注自身身体状况：孕期需要关注自身身体状况，如有不适，应尽快就医，以便及时治疗。
6. 定期进行孕检：定期进行孕检，以确保母婴健康。
7. 遵循心情舒畅：保持良好的心态，避免情绪波动，对胎儿的健康至关重要。
总之，在孕期，应关注饮食、作息、孕检等方面的问题，以维护良好的孕期环境，确保母婴健康。如有必要，可咨询专业医生。
