问题分析：手淫后附睾肿胀可能是由于多种原因引起的,如炎症、感染、充血等。如果症状持续时间不长,且疼痛不严重,建议休息一段时间,避免过度劳累,并保持局部清洁干燥。如果症状严重或持续时间较长,建议就医检查,获得更专业的治疗建议。在治疗过程中,可以采用冷敷或热敷的方法缓解疼痛和不适感。同时,注意饮食健康,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,多饮水,促进身体恢复。手淫后附睾肿胀是一种常见症状,但如果症状严重或持续时间较长,建议尽快就医检查,获得更专业的治疗建议。
