问题分析:上火时不建议食用西瓜。虽然西瓜有清热解暑、润肺止咳等功效,但其性质偏寒,容易引起胃部不适、消化不良等问题,从而加重上火的症状。此外,西瓜中含有糖分较高,容易引起血糖波动,对健康也不利。如果身体出现上火的症状,建议及时就医,并遵循医生的建议进行治疗。生活中可以多食用含有维生素C、E以及矿物质的食物,例如水果、蔬菜、坚果等,有助于缓解上火症状。