问题分析:吃辣椒会导致便秘。辣椒中的辣味物质和刺激性成分,如辣椒素等,可刺激直肠和肛门括约肌,导致肠道蠕动加快,从而引起便秘。此外,辣椒中含有一定量的纤维素,而高纤维饮食有助于预防便秘。因此,如果您想要保持顺畅的排便,建议适量食用辣椒,但同时也要保持适当的饮水和纤维摄入。